Пособие в картинках.

Итак берем наш Индустар и переходное кольцо Никон-М42.

Откручиваем от объектива хвостовик, крепящийся тремя винтами.

Откручиваем два кольца ...

...и разбираем объектив на две половины. Механизм регулировки резкости (слева) и линзоблок с механизмом диафрагмы (справа).

На линзоблоке видим два алюминиевых юстировочных кольца, подбором толщины которых на заводе регулируют механизм наводки на резкость. Одно кольцо потолще 1.5 мм., второе 1.1 мм.
Берем кольцо потоньше и стачиваем на наждачном листе на ровной поверхности. Толщина подбирается экспериментально, в моем случае получилось около 0.7 мм. При меньшей толщине закусывается механизм диафрагмы. Устанавливаем наше подготовленное кольцо на место.

И собираем наш объектив в обратном порядке. Прикручиваем переходник.

Делаем тестовое фото. С балкона. Расстояние до дома около 250 м. ( по СитиИнфо). Диафрагма 2.8. Полный кадр.

Кроп того же кадра 100 %.
Для портретов вполне пойдет )

Надо попробовать поснимать со знаменитыми звездочками в боке.